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alimentazione sana

Home » Archive by Category "alimentazione sana"
Succo di frutta mirtillo nero disintossicazione
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19 Feb
alimentazione sana, Claudia Conti, Non categorizzato

Frutta e verdura a km 0. Ecco perché!

  • Febbraio 19, 2018
  • By Claudia Conti
Frutta e verdura km 0 Oggi voglio spiegarvi perché è preferibile consumare frutta e verdura a km 0. Scelte alimentari scorrette, stile di vita sedentario, ambiente inquinato, uso di alcol e sigarette, portano all'aumento di radicali liberi,...

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Signora in menopausa
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26 Gen
alimentazione sana, Claudia Conti

Alimentazione e menopausa

  • Gennaio 26, 2018
  • By Claudia Conti
La Menopausa La menopausa è un evento fisiologico che può portare a problemi all'interno dell'organismo, sia di tipo ormonale, che psicologico. DONNE!!!!.......MAI IN PAUSA!!!!! (urlato) La prevenzione risulta essere la migliore arma a nostra disposizione: corretta alimentazione...

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Tavola imbandita per accogliere la famiglia
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09 Gen
alimentazione sana, Claudia Conti, Sostenibilità

Le feste, la famiglia e la dieta

  • Gennaio 2, 2018
  • By Claudia Conti
Le feste, la famiglia e la dieta Le ultime teorie dicono che è tanto importante essere in peso forma, quanto passare momenti importanti di convivialità con la propria famiglia. Per cui non sentitevi in colpa...

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Garanzia e trasparenza Contadino d'Appennino
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02 Gen
alimentazione sana, L'Arte di mangiar bene, legalità, Sostenibilità

Garanzia e Trasparenza

  • Gennaio 2, 2018
  • By Giona Cerlini
Sapete che nei cosiddetti mercati contadini un’azienda agricola può acquistare il 49% dei prodotti e rivenderli senza specificarne al consumatore la provenienza? Da questa evidenza nasce l’associazione Contadino d’Appennino, di cui nel seguito, riporto...

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Merenda con biscotti con farine macinate a pietra
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24 Nov
alimentazione sana, Claudia Conti, Parmigiano Reggiano

L’importanza della merenda

  • Novembre 24, 2017
  • By Giona Cerlini
La giusta merenda. Non dobbiamo arrivare agli estremi della Regina Elisabetta e dei suoi sudditi, che sono abituati a gustarsi il tè delle cinque, corretto con un goccio di latte, ma l'abitudine di consumare una merenda...

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Concentrazione per scrivere
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07 Nov
alimentazione sana, Claudia Conti, rimedi naturali

Concentrazione e alimentazione

  • Novembre 7, 2017
  • By Claudia Conti
Migliorare la concentrazione grazie all'alimentazione Autunno: il lavoro e la scuola sono ripartiti in pieno; la diminuzione delle ore di luce, il freddo e l'umidità ci rendono stanchi e tristi, adulti e bambini, nessuno escluso....

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Tornare in forma
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12 Set
alimentazione sana, Claudia Conti

Alcuni suggerimenti per tornare in forma dopo le ferie

  • Settembre 12, 2017
  • By Claudia Conti
Come tornare in forma al rientro dalle vacanze estive Estate vuol dire sole, mare, montagna, città, ma spesso anche cibo. Si può quasi coniugare un nuovo termine: dietestate (diete estate). Cibi tipici, cene con gli amici,...

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cibo in estate
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25 Ago
alimentazione sana, Claudia Conti, rimedi naturali

Polifemo non molla la presa? Alcuni consigli per difenderci

  • Agosto 25, 2017
  • By Claudia Conti
Cibo in estate: 10 regole alimentari per combattere il caldo  Le temperature tornano ad alzarsi, l’aria brucia e di ombra neanche a parlarne. Bere tanto, mangiare cibi leggeri e freschi, evitare bibite ghiacciate così come...

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Semi antichi o moderni?
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16 Ago
alimentazione sana, farine, Non categorizzato

Farina da grani antichi, macinata a pietra a soli € 0,52 al kg

  • Agosto 16, 2017
  • By Giona Cerlini
Farine biologiche, da grani antichi, macinate a pietra a € 0,52 al kg. Ma come è possibile? Nei libri di testo ho imparato che l’uso del cereale antico è meglio in quanto più povero di amido...

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